Um estranho no ninho

Uma das coisas que ganhei no meu ano no Exército foi uma lesão no joelho direito. Corríamos todas as quartas-feiras entre 4 e 6 quilômetros, nos famosos "Corridões" onde o General ou o Chefe do Estado Maior ia na frente e toda a tropa atrás, cantando "canções vibrantes". Resultado: dor constante no joelho direito, dor absurda ao subir escadas e ladeiras e articulação crepitando e fazendo um barulho terrível, como se houvesse areia ou pedras se atritando. Resolvi ir ao ortopedista depois que minha irmã acordou com o barulho do meu joelho rangendo, dia desses.

O ortopedista explicou que a lesão por desgaste não possui muita solução a não ser fortalecer a musculatura da coxa com exercícios em academia.

Nunca fiz musculação, nunca freqüentei academias. Sou inclusive academia-fóbico. Sou o tipo nerd, de óculos, corpo adaptado aos estudos. E me imaginar entre pessoas malhadas, "puxando ferro", olhando para o espelho e admirando narcisamente seus próprios músculos... definitivamente não faz o meu gênero. Mas a saúde do meu joelho está em risco! Ou sigo a prescrição de meu ortopedista ou mancarei para sempre.

Passei a tarde de hoje visitando academias de musculação. Fobicamente visitando-as, pois só de olhar o ambiente me sentia repelido! Contra as recomendações, escolhi a academia mais barata, 50 reais por mês e 20 reais para "avaliação".

Fui conduzido para uma salinha para a avaliação com o gigante instrutor, mas solícito e simpático. "Vou ficar assim?" - Pensei. Nada mal... rs.

Expliquei meu problema. O instrutor possui algo parecido no prórpio joelho (o que o torna mais apto a me preparar para os exercícios, já que passou pelo mesmo processo).  Fez uma anamnese, viu peso e medidas, e perguntou: "vai fazer só os exercícios para o joelho ou quer fazer também outros exercícios para hipertrofia?" E eu: "hein?" E ele: "é, malhar braço, peito, perder um peso..." E eu: "é... por que não?"

Só quero ver...

O cheiro do espaço

(Acrofobia = Medo de altura)

Acabei de ler a seguinte reportagem na página do Yahoo!:

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Moscou, 30 ago (EFE).- O cosmonauta russo Alexander Skvortsov, comandante da Estação Espacial Internacional (ISS, na sigla em inglês), afirmou hoje que o espaço tem um cheiro inconfundível.

"Sim, o espaço tem um cheiro próprio. Não tem como explicar, é muito específico", disse Skvortsov, em resposta a uma das perguntas enviadas a ele da Terra, segundo a agência oficial "RIA Novosti".

Skvortsov explicou que o cheiro do espaço "não é agradável" e, de tão peculiar, "não se pode confundi-lo com nenhum outro cheiro".

O cosmonauta contou que, quando chegou à ISS a bordo de uma Soyuz, o astronauta americano Jeff Williams disse: "Aí está, esse é o cheiro do espaço".

"Acho que, certamente, aquilo vinha dos restos da evaporação do combustível do motor. Não sei se há cheiro no espaço distante, mas ao redor da ISS com certeza tem cheiro", comentou.

O russo comparou o cheiro com aquele de "quando uma criança bate uma pedra contra outra".

(http://br.noticias.yahoo.com/s/30082010/40/saude-cosmonauta-russo-diz-espaco-cheiro.html)

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Pois bem...

Vocês se lembram dos filmes de "Guerra nas Estrelas" ou "Jornada nas Estrelas" onde ouvíamos os barulhos de explosões no espaço, onde não há ar para o som se propagar? Sempre se falou mal dos filmes de ficção científica por ignorarem este fato. Agora, na vida real, aparece a notícia de que o espaço tem cheiro? Algum astronauta já retirou o capacete fora da espaçonave e inspirou???? Fala sério...

Creio que o cheiro que o cosmonauta está se referindo é o que está DENTRO da Estação Espacial Internacional, e não do espaço! Imagine o quarto daquela sua tia-avó que nunca abre as janelas? Pois bem... agora imagine um compartimento fechado há anos, no espaço... é a mesma coisa! Nada de cheiro do espaço... isso é o cheiro do CAFOFO ESPACIAL INTERNACIONAL!!!

Karate Kid Fu

Desde maio de 2006 que eu pratico Kung Fu no Templo Lo Han Ssu, aqui em Petrópolis, com Mestre Anselmo e seu filho Marco. Sou um adorador da tradição, história e prática do Kung Fu, não somente como arte marcial, mas também como filosofia e modo de vida.

Kung fu pode ter como tradução "habilidade que se ganha com o tempo". Tudo na vida é kung fu, até mesmo a medicina, que é uma arte que se aprimora a cada dia e durante todo o sempre. Tudo na vida exige dedicação contínua. Nunca se será bom o suficiente, sempre haverá o que aperfeiçoar.

Eu acompanhei toda a série do filme "Karate Kid", e muito me surpreendeu saber que esta nova versão que está estreando tem como mestre o ator Jack Chan. Adoro os filmes do Jack Chan, que é também um divulgador do Kung fu, arte a qual possui grande domínio e sempre foi o foco de seus filmes. Pensei: "Estranho, o Jack Chan vai fazer um filme sobre Karate, arte japonesa, mas sua técnica sempre foi o Kung fu chinês". Hoje assisti o treiler do filme e gostei muito, pois ele se passa na China e fala sobre Kung fu! E mostrará, como sempre nos filmes do Jack Chan, um garoto sendo oprimido por pertencer a uma minoria no novo país, e que aprenderá os conceitos do Kung fu originais: Kung fu está em tudo, em todos os momentos e em todos os movimentos da vida. Aplicar o Kung fu é organizar os movimentos naturais que nosso corpo já sabe fazer, mas aplicando-os de forma coordenada, direcionada, com outra intenção. Aplicado a isso, disciplina, concentração, respiração, energização... enfim, toda uma filosofia de treinamento para aprimorar a saúde, e de quebra utilizar na auto-defesa, se necessário.

Ainda não vi o filme, mas creio que vai valer a pena!




Oss!

Days go by - Dirty Vegas

Há mais de 10 anos, acordei certa vez, devia ser por volta de 5 ou 6 da manhã, e liguei a TV num canal de video clipes. Estava passando um clipe que achei muito bom. Guardei o nome, e comecei a tentar achar na programação de TV quando poderia ver o clipe novamente para eu gravar no velho VHS, mas nunca mais encontrei-o. Não existia youtube na época... mas hoje, graças a este incrível banco de dados, pude resgatar da lembrança o porquê do fascínio pelo vídeo, e sua história. Nossas mentes dançam por toda uma vida, pelos fatos frustrantes, e pelas pessoas...

O peso do corpo

Mestre Anselmo, meu professor de Kung Fu, contou hoje uma história interessante. Contarei mais ou menos o que lembro dela.

Certa vez o discípulo perguntou para o Mestre:

- Por que o corpo pesa tanto depois de morto?

Eis que o Mestre, após alguns segundos de reflexão, respondeu:

- O corpo pesa muito por levar com ele todas as lágrimas não derramadas, todas as palavras não ditas, todas as atitudes não tomadas, todas as ações não executadas, todos os medos não trabalhados, todas as angústias não expressadas, todos os amores não declarados... Por isso, chore! Grite! Fale! Faça! Não perca nenhuma oportunidade de de expressar e de realizar nesta vida, mesma que não tenha um grande motivo, que seja ao menos para deixar o seu defunto mais leve!

Segredo do sucesso

Um meio ou uma desculpa...

Não conheço ninguém que conseguiu realizar seu sonho, sem sacrificar feriados e domingos pelo menos uma centena de vezes.

Da mesma forma, se você quiser construir uma relação amiga com seus filhos, terá que se dedicar a isso, superar o cansaço, arrumar tempo para ficar com eles, deixar de lado o orgulho e o comodismo. Se quiser um casamento gratificante, terá que investir tempo, energia e sentimentos nesse objetivo.

O sucesso é construído à noite!  Durante o dia você faz o que todos fazem.

Mas, para obter um resultado diferente da maioria, você tem que ser especial. Se fizer igual a todo mundo, obterá os mesmos resultados.

Não se compare à maioria, pois infelizmente ela não é modelo de sucesso.

Se você quiser atingir uma meta especial, terá que estudar no horário em que os outros estão tomando chope com batatas fritas.

Terá de planejar, enquanto os outros permanecem à frente da televisão. 

Terá de trabalhar enquanto os outros tomam sol à beira da piscina.

A realização de um sonho depende de dedicação. Há muita gente que espera que o sonho se realize por mágica, mas toda mágica é ilusão, e a ilusão não tira ninguém de onde está, em verdade a ilusão é combustível dos perdedores, pois...

Quem quer fazer alguma coisa, encontra um MEIO.

Quem não quer fazer nada, encontra uma DESCULPA

(Texto de Roberto Shinyashiki)

Ranking das universidades

A Universidade Federal Fluminense (UFF) é a 573ª universidade mais qualificada do mundo, numa lista com mais de 20.000 universidades, de acordo com o ranking das melhores instituições de ensino superior, divulgado recentemente pela Webometrics Ranking Web of World Universities (www.webometrics.info) e promovido pelo Conselho Superior de Investigações Científicas. 

De acordo com a Webometrics, a UFF figura ainda entre as 10 melhores do país, estando na 8ª colocação (de 547 instituições brasileiras avaliadas), e é a 14ª no Top América Latina.

Tenho orgulho de ser formado por uma das melhores instituições do país e do mundo!

Obviamente que o que forma um profissional não é apenas a instituição, mas ajuda muito. A tradição, a equipe de profissionais qualificados no quadro de professores.... E a qualidade do meu trabalho e de todos os formados pela UFF ajudam a manter o legado desta nobre instituição.

Diagrama de especialidades médicas

(Clique para aumentar)

Sangue de Creutzfekdt Jakob tem poder

Essa semana eu foi doar sangue no Hospital Regional de Tefé.

A primeira etapa foi fazer a "Triagem Clínica do Doador", respondendo um questionário do HEMOAM (Fundação de Hematologia e Hemoterapia do Amazonas), com aquelas perguntas clássicas do tipo "Está alimentado?", "Fez tatuagem?", "Recebeu transfusão...?", e assim por diante.

O ítem 26 me deixou intrigado. Ei-lo exatamente como na ficha:

26) Doença de CREUTZFELDT JAKOB 
(Encefalopatia espongiforme humana e suas variantes) - Doença da VACA LOUCA
A) Tomou hormônio de crescimento de origem humana? (  ) Sim (  ) Não
B) Fez transplante de córnea?  (  ) Sim  (  ) Não
C) Permaneceu no Reino Unido ou na República da Irlanda por mais de seis meses de forma cumulativa após 1980?  (  ) Sim (  ) Não

 

(Retrato falado da "Vaca Louca")

Na hora eu fiquei muito confuso com a pergunta, pois além da moça que estava me entrevistando não conseguir ler a pergunta direito, eu fiquei tentando entender o que o Reino unido e a Irlanda após a década de 80 tinham a ver com a minha doação de sangue. Depois, já em casa, compreendi que a doença da vaca louca tinha mais incidência nestes locais...

Mas fiquei com pena de possíveis indivíduos que utilizaram hormônio de crescimento na mesma época que  fizeram transplante de córnea na Irlanda após terem passado férias no Reino Unido na década de 80. 

Eles jamais poderão doar sangue, coitados.

(Retrato falado do indivíduo que utilizou hormônio de crescimento e fez transplante de córnea na Irlanda na década de 80. Ele não deve doar sangue jamais.)

Se você quer saber mais sobre a doença de CREUTZFELDT JAKOB, visite o link: http://anatpat.unicamp.br/taneuprion.html

"O kuru, descrito em uma tribo na Nova Guiné, é uma forma de demência progressiva associada a ataxia e tremores (kuru, na língua indígena, significa tremor). Os nativos praticavam o canibalismo ritual, sendo a doença transmitida por este modo. O cérebro era particularmente apreciado e reservado às mulheres. A abolição do costume levou à virtual erradicação do kuru. As lesões lembram as da doença de Creutzfeldt-Jakob, com encefalopatia espongiforme predominando no cerebelo e formação de placas de amilóide no tecido nervoso."

O EREMITHA adverte: se você foi à Nova Guiné e comeu cérebro humano, por favor, não doe o seu sangue, ok? Eles não perguntam nada na triagem sobre a Nova Guiné e canibalismo. Um absurdo! ;-)

Demônios!

No último domingo eu estava de plantão. À noite estava lendo sobre um avanço na Classificação Internacional das Doenças (CID - 10), que rotula, sob o código F44.3, o chamado "Estado de Transe e de Possessão". Trata-se de um transtorno caracterizado por uma perda transitória da consciência da própria identidade pessoal quanto da consciência plena do ambiente. Devem ser incluídos nesse diagnóstico somente os estados de transe involuntários e não desejados, excluídos aqueles de situações admitidas no contexto cultural ou religioso do sujeito.

Ou seja: um indivíduo que ouça e veja os espíritos, ou que incorpore espíritos "voluntariamente", não é considerado doente, nem psicótico. E o mais interessante: um indivíduo que esteja sendo obsediado, que esteja "possuído" (como nos filmes "O exorcismo de Emily Rose" ou "O exorcista"), esses também não são considerados psicóticos, e sim com uma doença, um agravo de saúde, podendo ser classificado no CID-10 dentro deste espectro. Achei isso fantástico! Muito bom.

Lembremos que eu estava no meu plantão. Fui dormir. 5 da manhã fui acordado pelo enfermeiro para avaliar um rapaz que havia se cortado. Cheguei na sala de sutura, olhei o corte na perna, com uns 5 cm de largura e meio centímetro de profundidade. Perguntei:

- Rapaz! Como você fez isso aqui?

- Tenente, se eu te contar o senhor não vai acreditar.

- Conte! Garanto que vou!

- Eu moro com meus pais. Acordei gritando e me dei conta estava com o meu terçado (facão) na mão, a bainha na outra, ainda deitado na cama, e já estava com a perna cortada e sangrando! Foi obra do demônio que me possuiu! (Com a cara transfigurada de medo).

- Fica tranqüilo, o senhor vai levar uns pontinhos, coisa rápida!

Pedi para o enfermeiro limpar a ferida enquanto eu ia rapidamente ao banheiro lavar o rosto para acordar. Caminhei até o longo corredor do Posto Médico pensando na história do demônio. Quando eu coloquei o rosto no corredor levei um rasante de um morcego de um palmo e meio de comprimento! Recuei assustado, e o morcego continuou seu vôo até o fim do corredor, desaparecendo de minha vista ao fazer a curva na recepção. Em 8 meses neste posto, nunca havia visto um morcego entrar ali. Logo pensei: foi mesmo coisa do demônio! Por que? Bem...

Para identificar a presença de uma possessão, alguns ítens são observados. Um deles é a presença de animais sinistros ou insetos junto ao "candidato". 

Se acredito nisso? Parcialmente. Sou espírita e budista. Acredito na obsessão como a influência de espíritos vingativos, mal-feitores, obcecados, viciados... enfim, numa aproximação com intenções negativas e prejudiciais na maioria das vezes. Mas que fala de obsessão, possessão, encosto... está falando da mesma coisa, mas com explicações distintas para o fenômeno. Assim como a sua forma de resolução. O exorcismo católico, ou de outras religiões (em voga mais do que nunca, veja AQUI) não é efetivo, em meu ponto de vista, como é a ação de desobsessão. Esse assunto é complexo, e não pretendo esgotá-lo em um único post!

Um amigo me perguntou: mas como você explicaria o ocorrido sem envolver explicações sobrenaturais? Falei que estava apresentando fatos. dentre as explicações, o que dizer? Epilepsia? Surto psicótico? Ou o diagnóstico que existe no Código Internacional das Doenças utilizado no mundo todo: "estado de transe ou possessão"?

Mais vale o ensinamento de meu velho mestre de psiquiatria da UFF, quando o confrontei numa das primeiras aulas do curso sobre a origem das vozes ouvidas pelos psicóticos: "um bom psiquiatra dá o anti-psicótico e encaminha para um bom centro espírita!"

Crux sacra sit mihi lux 

Non draco sit mihi dux

Vade retro satanás

Nunquam suade mihi vana

Sunt mala quae libas

Ipse veneno bibas